什么是易筋經

        什么是易筋經，易筋經這個名字的由來，今天這一期我們先從這個三個字字面意思來講起，后面的視頻我會不斷的告訴大家。這個易上面是一個日，下面是一個月，日月是什么呢？是陰和陽的關系，陰陽和合萬物生，每天都周而復始的變化。

二個字筋，它講的是我們人身體內的很多的筋脈，筋脈為臟腑之隧道,才可謂有行與體，精與神,猶水能浮舟亦能覆舟之理。我們的筋脈有好多種，比如走血管的叫血筋，走經絡的叫氣筋。比如消化的整個系統，它也是個脈絡，概括起來就是講通道的意思，它是循環往來的一個通道。

那么三個字的經，就是經典的意思，我們都知道儒釋道遺留下來的經典，都是不可更改的意思，也是真理的意思，像佛祖所講的金剛經，道家的道德真經，所以總體來講，就是真理不可更改。

那么易筋經這三個字，咱們從字面上已經知道了，原來是人身體的通道，陰陽變化的規律，是不可更改的，這一點就如同天地日月循環往復，不可更改是一樣的道理。