四面八方通背拳基礎功爲宏元功，它伴隨老架進行，演練時動作極其緩慢。拳諺有“慢練功快練拳”。練時要求環境清靜，絕無嘈雜。其動作緩慢沉雄，頓挫張弛有度，收斂柔緩時文若處子，儒雅飄逸，行氣以圓為尚;怒放出脫時，其間夾雜一些剛猛的錘式，發力短促，震腳有聲，行氣以方為尚。它拳功合一，大巧若拙，乃武術登堂入室之不二法門，其心法竅奧也是不傳之秘。

     他明確提出“人身無處不丹田”隨著功力的增強，像鐵襠功，鐵頭功等，這些別人不敢涉足之處，也不再成為禁區。尤其鐵襠功，其功法奇絕千古，奧妙無窮，實乃圣人之佳構，華夏之瑰寶，民族武文化之絕妙結晶。“狗屎牴腦金鐘蛋”就是佐證，唐狗屎頭硬似鐵，唐金鐘讓騾子踢襠談笑自若，安然無恙。